Психология

Маленькие утренние ритуалы способны зарядить хорошим настроением и бодростью на весь день.

Почти треть россиян признались, что готовы бросить офисную работу ради ручного труда и заработка на своих увлечениях.

Семейный психолог рассказал, что общение с животными помогает расслабиться и снять стресс.

Исследования показывают, что счастье не всегда связано с внешними изменениями, такими как новая работа или отпуск.

Хронический стресс опасен для здоровья, однако существует и полезная его форма — эустресс, который может улучшать когнитивные функции и укреплять иммунитет….